在快节奏、高压力的环境下，大家在各自的岗位上奋力拼搏，承担着工作与家庭的双重重担。工会作为员工的“娘家人”，始终关注着大家的身心健康与全面发展。为维护员工身心健康，提升员工应对挑战的心理韧性，12月4日，高新产业公司工会精心组织并成功举办了员工心理健康专题讲座。

活动邀请国家二级心理咨询师、西南大学心理学硕士冀慧慧老师对员工进行心理健康培训。冀老师通过互动交流、心理体验游戏等形式，结合具体案例带领大家识别心理感受和情绪变化，向大家系统讲解了如何识别并看待压力、自我调适管理压力并将压力转化为专注与效能，引导大家对照生活、工作场景反思内心状态，在共情共鸣中探寻工作与生活的心理平衡之道，收获大家阵阵掌声。

本次活动有助于员工保持心理健康，更好应对风险挑战。未来，高新产业公司将继续关注员工心理健康，让员工以更加饱满的热情和更加昂扬的斗志投入到工作中，为公司高质量发展注入强劲“心”力量。